Metoda Heartfulness

22 – 30 Iunie 2018 a fost prima tabără de vară Heartfulness organizată la malul mării. Acest eveniment a avut menirea de a ne aduce împreună într-un spațiu comun uniți de o aspirație comună.
Departe de obligațiile cotidiene din spațiul personal ne-am îndreptat atenția către aprofundarea călătoriei, îmbinând utilul cu plăcutul, învățând să fim împreună în atâtea aspecte ale existenței noastre, dându-ne voie să pătrundem tot mai mult „tainele” relației pe care ne-am construit-o cu viața. Un timp în care călătoria om-ului către OM a putut ieși din condiția de mimetism intrând în cea de integrare.

Ne-am bucurat să ne întâlnim la Cluj Napoca la două clase deschise de meditație pentru a aduce mai mult echilibru în viețile noastre. Am învățat cum să devenim atenți la a face alegeri cu inima, cum să avem încredere în a decide cu inima. Clara Banu, instructor în meditația heartulness de 16 ani ne-a împărtășit din experiența ei cu meditația.